Frédéric Charleux - Hynothérapeute

 

 

Frédéric Charleux

Hypnothérapeute
Praticien en hypnose thérapeutique et médicale


Hypnothérapeute. Membre de l’association ANN (Association Nationale des Naturopathes). Diplômé hypnothérapeute de l’École d’Hypnose Thérapeutique et Médicale.

C’est en 1978 que j’ai commencé à m’intéresser à l’hypnose faisant suite à une rencontre avec un hypnotiseur de spectacle. Par la suite, utilisant ce que j’avais appris de lui, je me suis mis à accompagner des amis souffrant de maux de tête ou de douleurs, et à aider d’autres à relaxer ou à trouver le sommeil.

Par la suite, j’ai suivi des études beaucoup plus approfondies à l’École d’Hypnose Thérapeutique et Médicale.

L’hypnose thérapeutique est un outil puissant intervenant sur notre inconscient. Cette démarche est rendue possible grâce essentiellement à une écoute et une réelle compréhension de la problématique qui se transforment petit à petit en une alliance réunissant le patient et le thérapeute dans une confiance mutuelle.

C’est cette approche, de travail d’équipe, que je privilégie afin d’accompagner de façon optimale le patient dans sa recherche de bien-être.

 

L’hypnothérapie peut aider dans beaucoup de domaines

Les premiers bienfaits de l’hypnose thérapeutique sont sans aucun doute le calme et la détente. Ces effets sont souvent même ressentis bien au-delà d’une séance. Mais ils sont loin d’être les seuls, bien au contraire.

  • Accompagnement de la douleur
  • Gestion des troubles somatoformes
  • Gestion des symptômes reliés au stress
  • Gestion des symptômes reliés à l’anxiété
  • Gestion de la confiance et de l’estime de soi
  • Gestion des troubles du sommeil
  • Gestion des peurs
  • Cessation de tabagie
  • Changement des croyances limitantes
  • Gestion des émotions
  • Gestion des troubles comportementaux
  • Gestion des ressources internes        

Qu'est ce que c'est ?

L'hypnose est un état modifié de conscience différent de celui produit par la relaxation ou la méditation.


​« L'hypnose offre tant au patient qu'au thérapeute un accès aisé à l'esprit inconscient du patient. Elle permet de s'occuper directement de ces forces inconscientes qui sont sous-jacentes aux perturbations de la personnalité, et elle autorise l'identification de ces éléments de l'expérience de vie d'un individu qui ont de l'importance pour la personnalité et auxquels on doit accorder toute l'attention requise si l'on souhaite obtenir des résultats thérapeutiques. Seule l'hypnose peut donner un accès aisé, rapide et large à l'inconscient, inconscient que l'histoire de la psychothérapie a montré être d'une telle importance dans le traitement des désordres aigus de la personnalité. »​

Milton Erickson

Le rôle de l'hypnothérapeute est de diminuer l’importance de l'esprit conscient face à l'esprit inconscient dont il va au contraire augmenter les effets.

Il existe une différence notoire entre l’hypnose thérapeutique et l’hypnose de spectacle. Il n’est pas nécessaire d’être en profonde transe lors d’une séance d’hypnose thérapeutique et les protocoles hypnotiques de suggestion sont liés à la problématique. L’hypnose de spectacle est souvent basée sur de sujets préparés et n’est d’aucune utilité propre à part faire rire la plupart du temps des spectateurs.

L’hypnose thérapeutique ne forcera aucunement une personne à faire quelque chose qu’elle ne voudra pas faire.

Une approche thérapeutique

La relation d’aide permet au client(e) d’acquérir une meilleure connaissance de lui-même, de son fonctionnement physique et psychique, de mieux comprendre ses relations avec les autres et comment évoluer. Avec une approche bienveillante, respectant les règles de confidentialité, de non-jugement, de bienveillance et d’écoute active, le client(e) sera guidé afin de retrouver confiance en ses ressources et ainsi pleinement réaliser ses objectifs de vie. Il sera en mesure de mobiliser les forces qu’il porte en lui /elle et de reprendre sa vie en main pour plus d’autonomie et de bonheur.

Les qualités de l’hypnothérapeute sont son empathie, son accueil chaleureux, son écoute authentique et dépourvue de jugement. Il est un accompagnant vers plus d’équilibre émotionnel et relationnel, vers une meilleure connaissance de soi.

L’hypnothérapeute n’est ni un psychologue, ni un médecin et ne peut agir en tant que tel. La loi 21 définit la frontière d’activités séparant les professions et ce qui est permis de faire. Il ne peut en aucun cas poser un diagnostic. Néanmoins, ce qu’un hypnothérapeute peut faire lui permet d’améliorer la vie de ses clients de façon notable.

L'hypnose ne remplace en rien la psychothérapie, mais comme chaque séance est adaptée à la personne, les possibilités sont presqu'infinies. Cette technique peut apporter une diminution des symptômes rapidement et efficacement.


 

 

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